Je veux que l'on m'accompagne avec la sophrologie
- Vous souhaitez entrer en contact avec un sophrologue du réseau Évolution et réussites
- Vous vous sentez fatigué
- Vous avez toujours l'impression d'être débordé
- Vous avez sans cesse cette sensation de stress qui vous envahit
- Vous n'arrivez plus à gérer les petits soucis du quotidien
- Vous voulez juste faire une pause dans l'agitation oppressante de votre vie
Dans ce cas la sophrologie peut vous aider à :
- Vous détendre
- Retrouver une respiration plus calme et surtout plus naturelle
- Prendre l'habitude de relativiser vos tracas journaliers
- Vivre pleinement l'instant
- Regarder le positif qui vous entoure, plutôt que de vous focaliser sur ce qui ne va pas
La Sophrologie est une technique simple de relaxation basée sur la respiration et sur de petits mouvements corporels que vous pourrez facilement reproduire chez vous, au travail, en déplacement, dans la voiture, en vacances...
Nord-Pas-de-Calais, Nord, 59, 62, Paris, Reims, Lille Métropole : Lille, Roubaix, Tourcoing, Villeneuve d’Ascq, Chéreng, Templeuve, Wattrelos, Wasquehal, Croix, Hem, Haubourdin, Seclin, Orchies, Armentières, Bailleul, Hazebrouck, Mouscron, Marcq-en-Baroeul, Mons-en-Baroeul, La Madeleine, Lambersart, Lomme, Saint-André, Marquette, Wambrechies, Lomme, Roncq, Neuville en Ferrain, Halluin, Quesnoy, Bondues, Mouvaux, Linselles, Comines, Douai, Arras, Lens, Béthune, Valenciennes